Héél bijzonder…..

Wandel je op zaterdagochtend in het zonnetje langs een bosrand en dan dit…photocollage_2020216173921216 (002)

Morgen tijdens de training goed opletten of we er meer zien 🙂

 

 

Storm, onweer, hoogwater

De dag na Storm Ciara werd er weer gewoon getraind. Nou ja…….gewoon……

btr
– op park Waterloo in Steyl –

Een bijzondere training was het wel op de vroege maandagochtend: nog steeds stormachtige wind, dreigende luchten aan de ene kant, tegelijkertijd zonneschijn én spectaculair onweer wat nét niet over ons heen trok.

btr
– op de achtergrond Villa (klooster) Moubis, waar appartementen en woningen worden gerealiseerd –

btrHoog water: dan is het extra speciaal om langs de Maas te trainenIMG_20200207_124756

11e van de 11e

De 11e van de 11e: de dag van de opening van het carnavalsseizoen.

Maar ook de dag van de sportief wandeltrainingen. Om 9 uur bewolkt en best wel fris door de koude wind. Maar van stevig doorstappen en oefeningen doen onderweg krijg je het vanzelf warm 🙂 De senioren hadden er – wat een geluk – zelfs stralende zon bij. Na een middag flinke regen was het – wederom: wat een geluk- om 19.00u droog en werkte de Powergroep een pittige avondtraining af  op “Domein Moubis” (voormalig kloosterterrein) op Steylphotocollage_2019118131725197 (002)

photocollage_201911112102402 (002)
– seniorengroep, nabij de Kruidentuin in Tegelen –

Alle trainingsgroepen weer op volle sterkte!

De afgelopen maanden was de opkomst ondanks de vakantie periode verrassend goed. En de weken dat ik zelf op vakantie was werd er door alle groepen evengoed doorgewandeld. Dit geeft het enthousiasme aan van de deelnemers: ook zonder trainer lekker stevig wandelen! Zonder oefeningen, dat wel, maar die draad pakken we nu weer op 🙂

Interesse om mee te trainen? kijk eens op ‘foto’s van trainingen’: dan krijg je al een beetje beeld waar wij mee bezig zijn. Meld je NU aan voor een gratis kennismakingsles.

btr
– herfst: mooie tijd om te gaan (sportief – power) wandelen –

 

 

Nieuw! Power op maandagavond!

Vanaf nu is het ook mogelijk om op maandagavond te trainen. Een Pittige Power Trainingsgroep: hogere snelheid, kortere pauzes en de oefeningen intensiever

photocollage_2019427153513103 (002)
– doe ook mee met deze fanatieke trainingsgroep! –

Wat blijft: lekker aan je conditie werken in de natuur, gebruik maken van alles wat we tegen komen en natuurlijk ook dit uurtje véél plezier 🙂

Kom ook een keer gratis en vrijblijvend meetrainen. Mannen zijn ook van harte welkom 🙂

 

Dit nodigt toch uit?

Als je deze foto’s ziet wil je toch zeker meedoen? De senioren groep 65+ traint elke maandagochtend van half 11 tot half 12. Gisteren was het weer een feestje: prachtig lenteweer en volop bloesem en ontluikend groen in de kloostertuinen op Steyl. En nog een stukje langs de Maas. We deden oefeningen aan de hand van Scrabble letters. Het uiteindelijk te raden woord (zie de dames links boven eens nadenken) was LENTEKRIEBELS. Kom gewoon gezellig een keer gratis en vrijblijvend meedoen.1-4, 10.30u